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蹦床公園所彰顯的健康、自由、積極樂觀、個(gè)性表達(dá)和團(tuán)隊(duì)合作的精神是美國(guó)創(chuàng)新精神的又一次詮釋。借助于蹦床的彈力，讓您掙脫重力的束縛，在輕松自由的翻騰飛躍中體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的愉悅；同時(shí)蹦床的柔軟和彈性將大大吸收運(yùn)動(dòng)對(duì)于肢體關(guān)節(jié)肌腱產(chǎn)生的壓力，地避免了運(yùn)動(dòng)損傷，是一種適用于所有年齡段人群健身娛樂需要的運(yùn)動(dòng)形式。
蹦床適合的年齡段為3-45歲，未滿五周歲的小朋友要有一位家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人全稱陪伴監(jiān)護(hù)，否則禁止在蹦床區(qū)域玩耍；攜帶兒童的顧客妥善監(jiān)護(hù)所攜兒童，隨時(shí)防范可能發(fā)生的危險(xiǎn)，不得脫離監(jiān)護(hù)，不所攜兒童遵守本安全須知。
在這里可以實(shí)現(xiàn)各種難易度高的動(dòng)作，各種設(shè)計(jì)的炫耀技術(shù)如前空翻轉(zhuǎn)、后空翻轉(zhuǎn)、屋檐走墻等想在上面撒狗糧，學(xué)習(xí)顫抖聲浪漫的設(shè)計(jì)抱抱可以在這里實(shí)現(xiàn)哦。這些高難度的動(dòng)物不是一下子就能學(xué)會(huì)的哦，需要在教練的指導(dǎo)下完成。
酷炫的運(yùn)動(dòng)、拓展、探索等新奇主題體驗(yàn)項(xiàng)目將層出不窮，延續(xù)當(dāng)下流行的元素——互動(dòng)+體驗(yàn)。越來越多的家長(zhǎng)希望自己的孩子能夠更加自信、更加樂于嘗試新事物和挑戰(zhàn)，所以這些能夠培養(yǎng)孩子自信心、動(dòng)手能力和探索精神的運(yùn)動(dòng)和探索類項(xiàng)目備受廣大家長(zhǎng)喜愛。
現(xiàn)在大部分的小孩在家長(zhǎng)的不良指引下開始玩手機(jī)或者IPAD等電子產(chǎn)品，家長(zhǎng)并沒有真正去跟孩子溝通和了解，時(shí)間久了就會(huì)跟孩子有一定的隔閡，因此參加蹦床運(yùn)動(dòng)不但能改掉不良習(xí)慣同時(shí)能促進(jìn)和改善親子關(guān)系，讓家庭和睦。
蹦床運(yùn)動(dòng)的正確姿勢(shì) 我們一貫的常識(shí)認(rèn)為雙腳彈跳起身體就會(huì)順勢(shì)往上，但正確的方法是要向下壓，利用身體的協(xié)調(diào)、平衡、緩沖將這個(gè)力道自己回收起來，讓身體可以保持穩(wěn)定。從側(cè)面觀察，彈簧床健身時(shí)頭頂幾乎是沒有彈跳起伏的，但是下半身卻是激烈的彈動(dòng)。頻率主要取決于你下壓、彈起、平衡、恢復(fù)的周期，當(dāng)這個(gè)周期越短就表示會(huì)消耗越多的卡路里。
