供應商	河北達創(chuàng)體育器材有限公司店鋪
認證
報價	人民幣 480.00元
關鍵詞	室內外健身器材,小區(qū)用健身器材,社區(qū)用健身器材,廣場用健身器材
所在地	河北省石家莊市橋西區(qū)建國路669號尚品佳苑北區(qū)

產品詳細介紹

1. 雙人漫步機
　　主要鍛煉增強人體下肢的活動能力，改善髖關節(jié)的靈活，運動時雙手扶住前段扶手，保持身體的平衡，雙腳踩在下部踏板中，雙腿有規(guī)律的前后擺動，注意：踏板底部一般都是有漏水孔，小孩子在邊玩時，注意不要讓將手指伸入其中，避免傷害到孩子。
　　2. 雙人大轉輪
　　鍛煉上肢關節(jié)的靈活性，柔韌性，拽動手三陽及手三經絡。增強消化系統(tǒng)幾心腦經系統(tǒng)功能，能更大力量的拽動手部經絡，使用時，雙手握住轉輪上把手，向內或者向外轉動。
　　3. 天梯(云梯)
　　增強上肢及上身肌肉力量，促進肩臂部靈活性。使用時，雙手交替向前擺動抓住上部橫管，
　　4. 三人扭腰器
　　增強腰部、腹部肌肉力量，改善腰椎及髖關節(jié)柔韌性、靈活性，利于健美體形。使用時站在或者坐在轉盤上，左右扭動要，較大幅度轉腰活動使腹部肌肉牽張放松，起到通經活絡促進氣血暢通，強腰固作用，適用于腹部運動障礙、體弱虛、腰肌勞損及周身疲乏等癥。

太空漫步機
　　太空漫步機是小區(qū)健身器材當中比較受歡迎的一種健身器材。
　　使用方法：雙手緊握住手柄，雙腳踩在踏板上，兩腳前后交替擺動。
　　作用：鍛煉下肢肌肉的靈活性，提高身體的協(xié)調能力以及平衡能力。
太極推盤
　　太極推盤是一種常見的小區(qū)健身器材，由一根立桿加四個圓盤組成。
　　使用方法：鍛煉的時候身體直立或者蹲馬步，雙手握住轉盤的手柄，向相同或者相反的方向慢慢轉動。
　　作用：鍛煉人的肩、肘、腕、膝等關節(jié)的活動能力。

根據鍛煉目的不同，小區(qū)健身器材可分為四類：1、有氧耐力運動器材，如太空漫步器、太極云手、跑步器;2、柔韌性鍛煉器材，如上肢牽引器、扭腰器、壓腿杠、伸背器;3、增量器材，包括腰力鍛煉器、蹬力器、多功能上肢鍛煉器、腰腿鍛煉器、健騎機;4、放松器材，如滾筒等。擴展資料：老人鍛煉一定要量力而行，選擇適合自己的器材。尤其是一些患有特殊的老人，要注意運動，以免造成損傷。太空漫步器：防跌倒。太空漫步器阻力小，有的老人因協(xié)調性不好，控制不住動作，可能摔倒，還有些老人同時前后擺動，容易失去。此外，擺動幅度過大可能引起肌肉拉傷。因此，老人鍛煉時要雙手握緊扶手，上身挺直，兩腳分開站在兩個踏板上，雙膝略微彎曲，保持身體穩(wěn)定，然后前后自然交替擺動雙腿，如同以較大步幅走路。這種漫步器負荷較小，老人還需要結合其他有氧訓練手段，才能起到較好的鍛煉心肺功能。蹬力器：防膝關節(jié)勞損。蹬力器要用來鍛煉下肢力量，由于器材角度固定，如果老人鍛煉時膝關節(jié)屈伸動作不合理、下肢力線不當、鍛煉過多，會加重膝關節(jié)負擔，引起髕骨軟化。因此，老人使用蹬力器鍛煉時，要注意屈膝角度不宜過大，膝關節(jié)對準腳趾尖方向，并根據自己的運動能力適度鍛煉。健騎機：當心損傷脊柱。健騎機是依靠雙手向后拉扶手、雙腳向前蹬腳蹬，同時將整個身體盡可能向后伸展，然后恢復到初始位置，以鍛煉上下肢和腰背力量，活動全身各部位關節(jié)，并增強心肺耐力。這項運動很適合經常伏案、頸肌和腰肌勞損的人。鍛煉時，動作要和緩，不要用力過猛，否則可能引起肌肉拉傷或脊柱不適。

所屬分類：建材加工

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主營產品: 小區(qū)健身器材,塑膠跑道,epdm彩色地面,硅pu籃球場

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