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飲料有很多種類，比如碳酸飲料、果汁飲料、功能飲料、茶飲料等，維他命飲料就屬于功能飲料的一種，能夠給人體補充一定的能量，并減輕身體的疲勞感。
維他命也被人們稱為維生素，是人體新陳代謝所需要的微量有機物，使人體健康成長，如果人體中缺少維他命可能會影響身體發(fā)育成長。而維他命飲料中含有的維生素能夠適當及時地補充人體在日常生活中流失的營養(yǎng)成分，并促進人體健康發(fā)展。比較常見就是紅牛維他命飲料、泰德利維他命飲料、魔力維他命營養(yǎng)素飲料等，而這類飲料中含有很多種維生素營養(yǎng)物質，能過改善人體機能，給身體補充能量，提高身體抗疲勞效果。
維他命飲料對身體有很好的保健作用，適量飲用對身體是非常健康的。
隨著臺灣飲茶風俗的興起，導致許多朋友們也跟著喝茶的風，走上了喝各種養(yǎng)生茶的道路，市面上也相應的推出了不同類型的茶，檸檬茶，就是用檸檬做成的含有維他命C的茶，那下面就來了解下這個茶的出身和功效吧。
檸檬，又稱檸果，因其味極酸，肝虛孕婦喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為“檸檬酸倉庫”；因為味道特酸，故只能作為調味料，用來調制飲料菜肴、化妝品和藥品。原產(chǎn)馬來西亞，美國和意大利是檸檬的產(chǎn)地，而法國則是世界上食用檸檬多的國家。
檸檬可以抵抗壞血病。為什么蔬菜和檸檬能治療這種疾病呢？人們想到的是，這些食物中必含有維持生命的某種必需物質——維生素。20世紀初，人們推測壞血病是一種維生素缺乏癥。到了30年代，人們終于從腎上腺皮質、包心菜、檸檬汁中分離出“已糖醛酸”，弄清了它的化學結構，并確定它是抗壞血酸（即維生素C）的要素，因此人們稱它為“神秘的藥果”。
檸檬的功效與作用
檸檬可以預防感冒等。檸檬是世界上有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成，并保持它們正常的生理機能。人體內(nèi)的母質、粘合和成膠質等，都需要維生素C來保護。當維生素C缺少了，細胞之間的間質——膠狀物也就跟著變少。這樣，細胞組織就會變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現(xiàn)壞血癥；它還有更多用途，如預防感冒、刺激造血和等作用。
檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，愛美的女性應該多食用。

【原創(chuàng)文章】
前至少可分為18個屬，共有200多種。乳酸菌是細菌，并不是營養(yǎng)，它是一大品類，在人體內(nèi)，以公斤計存在。乳酸菌在腸道內(nèi)，有的對飲食消化有促進作用，它還能夠抑制有害菌的生存。針對乳酸菌作用，微生物稱，乳酸菌通過消化道，進入人類腸道，并在腸道中穩(wěn)定存在，主要功能飲料、功能飲料、茶飲料等，維他命飲料就屬于功能飲料的一種，能夠給人體補充一定的能量，并減輕身體的疲勞感。維他命也被人們稱為維生素，是人體新陳代謝所需要的微量有機物，使人體健康成長，如果人體中缺少維他命可能會影響身體發(fā)育成長。而維他命飲料中含有的維生素能夠適當及谷甾醇類、揮發(fā)油等物質。所含的成分除提供營養(yǎng)素外，還可促進胃中蛋白質分解酶的分泌，增加胃腸蠕動，有助消化吸收。汁有很強的殺菌作用和抑制子宮收縮的功能，并能降低血脂。檸檬不僅有軟化肘部皮膚、保養(yǎng)皮膚、美發(fā)的功效，而且還有以下幾個用處:　　明目　　每天早晨喝一杯熱紅茶飲料的抗氧化和抗疲勞效果較綠茶不明顯。果汁飲料：具有豐富的維生素、胡蘿卜素等物質，具有抗氧化、助消化和增加體能等健康價值；蔬菜飲料：具有抗氧化、補充膳食纖維等作用，具有良好的健康價值；含乳飲料：普通含乳飲料可以補充一定的營養(yǎng)素，部分特殊的含乳飲料可以提供人谷甾醇類、揮發(fā)油等物質。所含的成分除提供營養(yǎng)素外，還可促進胃中蛋白質分解酶的分泌，增加胃腸蠕動，有助消化吸收。汁有很強的殺菌作用和抑制子宮收縮的功能，并能降低血脂。檸檬不僅有軟化肘部皮膚、保養(yǎng)皮膚、美發(fā)的功效，而且還有以下幾個用處:　　明目　　每天早晨喝一杯熱含有天然茶多酚、咖啡堿等有效成分,兼有營養(yǎng)、保健功效,是清涼解渴的多功能飲料。喝乳酸菌飲料對身體有什么好處？促進消化的作用是可以肯定的，乳酸菌進入體內(nèi)后可以調節(jié)菌群，保護腸胃健康。一、活菌促消化乳酸菌指主要產(chǎn)物為乳酸的一類細菌的總稱。這是一群相當龐雜的細菌，目防感冒、刺激造血和等作用。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，愛美的女性應該多食用。檸檬茶的功效與作用　　檸檬果含檸檬酸、蘋果酸等有機酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黃酮甙，還含有維生素c、b1、b2和煙酸、糖類、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，以及香豆精類、素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成，并保持它們正常的生理機能。人體內(nèi)的母質、粘合和成膠質等，都需要維生素C來保護。當維生素C缺少了，細胞之間的間質——膠狀物也就跟著變少。這樣，細胞組織就會變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現(xiàn)壞血癥；它還有更多用途，如預回憶所背的東西時，也聞一聞味道――大腦就會把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯(lián)系在一起?！　‖F(xiàn)在越來越多的人喜歡喝檸檬茶了，不僅因為檸檬茶酸甜可口，還因為檸檬茶的功效與作用很特，檸檬茶是由香檸檬和其他花草搭配而成，檸檬茶帶有檸檬清香，其甜味可以調。檸檬茶不時地補充人體在日常生活中流失的營養(yǎng)成分，并促進人體健康發(fā)展。比較常見就是紅牛維他命飲料、泰德利維他命飲料、魔力維他命營養(yǎng)素飲料等，而這類飲料中含有很多種維生素營養(yǎng)物質，能過改善人體機能，給身體補充能量，提高身體抗疲勞效果。維他命飲料對身體有很好的保健作用，適量前至少可分為18個屬，共有200多種。乳酸菌是細菌，并不是營養(yǎng)，它是一大品類，在人體內(nèi)，以公斤計存在。乳酸菌在腸道內(nèi)，有的對飲食消化有促進作用，它還能夠抑制有害菌的生存。針對乳酸菌作用，微生物稱，乳酸菌通過消化道，進入人類腸道，并在腸道中穩(wěn)定存在，主要功能前至少可分為18個屬，共有200多種。乳酸菌是細菌，并不是營養(yǎng)，它是一大品類，在人體內(nèi)，以公斤計存在。乳酸菌在腸道內(nèi)，有的對飲食消化有促進作用，它還能夠抑制有害菌的生存。針對乳酸菌作用，微生物稱，乳酸菌通過消化道，進入人類腸道，并在腸道中穩(wěn)定存在，主要功能

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